top of page

1 Day Retreat in het bos
Vertragen, loslaten en creëren

1 day retreat in het bos

 

Alles gaat tegenwoordig snel, sneller, snelst,...
Ons systeem is bijna constant in overlevingsmodus. We willen van alles, gaan hard werken, blijven maar doorgaan, willen voldoen aan wat er van ons verwacht wordt in plaats van te leven vanuit je eigen hart. Daardoor voelen we ons nooit echt gelukkig en veelal vermoeid.


Wel, tijdens dit retreat laten we 'snel’, ‘opgejaagd’, ‘presteren’, 'twijfel’ en ‘onzekerheid’ achter ons. We gaan een dag vertoeven in het Helleketelbos waar we bewust gaan vertragen, voelen, loslaten en creëren.


Het groen en de natuur werken als een balsem voor onze ziel!

​

Programma

  • beginmeditatie

  • kennismaking & doel stellen voor de dag

  • ademhaling & losmaak-oefeningen

  • stilte-wandeling

  • loslaat-ritueel

  • lunchen in De Helleketel

  • zintuigen ervaringen tijdens wandeling

  • medicijnwiel maken om intentie te zetten

  • afsluitmeditatie

  • afronden

 

Een hele dag in het bos met als lunch een ‘stute’ met hesp of kaas bij Lena in De Helleketel.

​

Na dit retreat heb je oude patronen losgelaten, heb je nieuwe intenties gezet en ben je helemaal relaxt door een dagje te vertoeven in de buitenlucht!

 

Slow Down Outdoor.jpg

Praktisch

  • Wanneer: woensdag 20 september '23

  • Uur: 10 tot 16 uur

  • Locatie: parking Helleketelbos, Vijfgemetenstraat 4, 8978 Poperinge
    (bij restaurant De Boshoeve)

  • Prijs: 95 €

  • Betaling: bij inschrijving

  • Inbegrepen: gebruik yogamat, begeleiding, lunch in De Helleketel, boterham met hesp of kaas en 2 consumpties, thee en versnapering

  • Deelnemers: maximum 10 deelnemers (gaat door vanaf 6 inschrijvingen)

  • Inschrijven: gebruik de onderstaande inschrijfknop​​

​

  • ​Opmerking: bij een klein regenspatje gaat het retreat door. Bij echt regenweer gaat het retreat niet door en wordt het inschrijfbedrag teruggestort. Hou dus je mailbox goed in de gaten de dagen voor het retreat! Laat ons hopen dat de weergoden ons goed gezind zijn?

Annuleringsvoorwaarden:

  • Om geen enkele reden is het mogelijk om een terugbetaling te krijgen van je ticket.

  • Kan je er toch niet bij zijn gelieve dan tijdig te mailen naar rustpuntwatou@gmail.com 

  • Je krijgt voor de ticket prijs een waardebon voor behandeling in de praktijk, workshop, opleiding of retreat die 1 jaar geldig blijft

bottom of page