Deze sessie kan je zien als relaxatietherapie, maar dan korter.

We hebben een kort gesprek, doen enkele ontspanningsoefeningen, ademhalingsoefeningen, massage, meditatie, grondingsoefeningen,...afhankelijk waar de behoefte ligt.

De rest van de tijd geef ik een shiatsu massage. Shiatsu stabiliseert en ontspant ook onze emotionele toestand. Aan de hand van ons gesprek bepaal ik in welke meridiaan de energie wat meer mag gaan stromen.