top of page

GROEPSSESSIE
BRTT & TRB

Groepssessie

Body Remembers Trauma Therapy &

Trauma Release Breathwork

Op 16 mei gaat er bij RUSTpunt een groepssessie Trauma Release (BRTT & TRB) door voor een kleine groep. Via lichaams-en ademwerk ga je opgehoopte spanningen, stress, fysieke ongemakken, onverwerkte emoties, trauma,...loslaten.

Door de psoasspier te activeren met een aantal oefeningen, gaat je lichaam trillen. Door deze trillingen kan je spanningen, die in je lichaam aanwezig zijn, loslaten.

Na het lichaamswerk ga je een ademreis maken door op 8 verschillende manieren te ademen. Door de opbouw van deze zorgvuldig uitgekozen ademtechnieken laat je lichaam nogmaals spanningen los.

Er wordt na de ademreis ruim de tijd genomen om alles goed te integreren.

Met een thee en een versnapering bij de hand krijg je nog advies mee voor de dagen die volgen.

Deze sessie gaat door voor een kleine groep van max. 4 personen, zo kan ik iedereen de nodige aandacht geven.

Voel je dat het tijd is om spanningen los te laten? Schrijf je dan in voor deze sessie!

Let op! Niet iedereen kan deelnemen aan deze sessie. Voor je inschrijft neem zeker de lijst met contra-indicaties door.​

MZ8_6238 kopie.jpg

PRAKTISCH

  • Datum: donderdag 16 MEI

  • Uur: 18 tot rond 21 uur

  • Locatie: RUSTpunt, Steenvoordestraat 20, Wato

  • Prijs: € 125 (privé-sessie € 245) 

  • Betalingbij inschrijving

  • Deelnemers: max. 4 personen

  • Inbegrepen: persoonlijke begeleiding, gebruik matras, deken, kussen, thee, versnaperingen

  • Inschrijven: via onderstaande inschrijfknop

 

Klik hier voor de annuleringsvoorwaarden

bottom of page