REEKS SLOW DOWN

​

Ervaar tijdens deze 4 weken een moment van innerlijke rust voor jezelf. Tijdens deze reeks gaan we vertragen, verstillen met rustige losmaakoefeningen, ademhaling, meditatie en yoga nidra. Deze reeks gaat door voor een klein groepje van 6 deelnemers bij RUSTpunt.

Je kan kiezen voor de reeks in de namiddag of avond. Je hoeft zeker geen ervaring te hebben met yoga.

Welkom voor een rustmoment!

 

PRAKTISCH

• Datum: 23 & 30 september en 7 & 14 oktober

• Uur:

  • namiddag reeks van 14u tot 15u

  • avond reeks van 19u tot 20u

• Locatie: RUSTpunt, Steenvoordestraat 20, Watou

• Prijs: € 111

• Betaling:

  • volledig bedrag bij inschrijving

  • of 2 termijnen van 60 €

• Inbegrepen: gebruik materiaal, thee

• Deelnemers: maximaal 6 personen (enkel dames)

• Voorwaarden : kan je er een keer niet bij zijn? Gelieve te verwittigen. Een beurt kan wel niet ingehaald of terugbetaald worden

• Inschrijven: gebruik de juiste inschrijfknop!